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近日，由宁德市计生协会主办的健康知识进万家“百村行”活动走进蕉城、寿宁、福鼎、霞浦等县（市、区）中小学开展健康知识以及青春期成长的知识讲座，为学生和家长们答疑解惑。

蕉城区

4月9日-10日，国家二级心理咨询师林瑛以“建立友谊 快乐成长”为主题分别为蕉城区飞鸾小学、洋中小学的学生们开展知识讲座。林老师以“五个手指”故事开场，借故事引出团结力量，让同学们领悟同学间友谊的重要性，激发对友谊话题的兴趣。 进入“畅所欲言”环节，同学们踊跃分享对“友谊”的理解。随后播放视频《爱的传递》，以同学互帮互助场景诠释友谊力量，凸显互帮互助对建立友好同学关系的重要性。 此外，考虑小学生情绪管理问题，林老师列举情绪失控致冲突、给家庭带来烦恼的案例，让同学们直观认识情绪管理重要性，学会理智化解矛盾以守护友谊。

福鼎市

4月14日下午，宁德市华厦眼科医院集团——宁德眼科医院斜弱视、小儿眼科主任蔡晶为福鼎市龙安中学140余名学生作《关爱视力 成就美好未来》专题讲座。她深入浅出地强调近视防控，预防是关键，胜于后期控制。她从遗传、环境、行为等多个维度剖析近视成因，让同学们深刻认识到科学用眼的重要性，还教授了不少简单有效的近视防控技巧。

霞浦县

4月14日晚，国家二级心理咨询师林瑛以“探索学习成绩背后的秘密”为主题为霞浦一中的80多名家长，开展了的“青春健康—沟通之道”家长培训讲座。她以“是否懂孩子”一问引发家长强烈共鸣，引导其反思亲子沟通方式，探寻孩子内心世界。情景模拟环节，家长扮演不同角色，模拟孩子考试失利、亲子冲突等家庭常见场景，直观感受家庭情绪传递及其对孩子心理与学习状态的影响。随后，励志视频《田埂上的梦》中主人公坚守舞蹈梦并成功的故事，让家长深刻认识梦想对孩子成长的驱动作用。最后，林老师强调“经营一切先经营关系”，指出亲子关系是家庭教育基石，家长应尊重孩子个性，平等沟通以建立信任。

寿宁县

4月15日，宁德市家庭教育指导师郑如星为寿宁县第五中学学生送上主题为“致独一无二的你”的知识讲座。她用幽默语言拉近与学生距离。在知识讲解时，她巧用漫画、动画短片，深入浅出阐述“每个人都是独一无二的”并从剖析外貌差异，到挖掘性格、兴趣、潜能等，全方位展示个体多样性，让学生认识自身闪光点与价值。